Хромът засилва метаболизма и се бори с глада за сладко
С възрастта организмът на човек задържа все по-малко хром. Около 90% от възрастните не получават достатъчно хром от храната. Ако не Ви достига хром, о...
Още новини: Полезни съвети
Лунна диета за януари 2017-а
Нова година, нов календарен месец. Отново поглеждаме към него, за да си запишем фазите на Луната. След празничното похапване, имаме нужда от разтоварв...
Яжте цвекло за запушен нос, хипертония и за тонус
Установено е, че пиенето на сок от цвекло в продължение на 4-6 седмици стабилизира състоянието на организма. Съдържа много вещества, които подпомагат ...
Бабина рецепта за кашлица
Бронхитът се проявява с упорита кашлица, суха или влажна, и като цяло може да продължи от няколко дни до три седмици. Може да повлияе както на възраст...
Отслабнете с канела и мляко, вкусно и лесно
Ето как:
Необходими Продукти:
• Кисело мляко - 2 ч.ч.• Канела - 1/2 ч.л.• Джинджифил - 1/2 ч.л. на прах• Червен пипер - 1/4 ч.л....
Рецепти за справяне с цистит
Инфекциите на пикочните пътища започват с усещане за парене, често и болезнено уриниране, болки в гърба и стомаха. Ако не се лекуват, могат да предизв...
Правилно хранене и повече движение в борбата с пролетната умора
Традиционно по време на Великденските празници отрупваме трапезата си със специалитети и висококалорични храни. Обилното хранене, в комбинация с непри...
Сокът-чудо: За пет дни три килограма по-малко!
Този сок помага за изгаряне на калории, пълен е с естествени витамини и минерали, а освен това подобрява храносмилането и изхвърлянето на излишните те...
Бабини рецепти срещу настинки
Възрастните, децата и хората с хронични заболявания са традиционно най-уязвимите за грипа. Освен тях обаче вирусът поваля на легло и подложените на си...